Hoy me ha ido mejor. Me ha venido bien centrarme, y mantenerme ocupada.
No me he querido pesar, xq prefiero hacerlo un par de días bien, y ver luego mi peso.
Me apunté a una oferta que había de presoterapia y cavitación, y mañana tengo cita, para que me expliquen todo, y ver qué es lo que más me conviene, y coger las citas de las sesiones (me he comprado 5). Es un autoregalo que me hago, jeje. Ya os contaré qué tal me va. Pero no quiero empezar a hacerlo hasta que pese menos de 60.
Hoy no me apetece escribir más, así q me daré una vuelta por vuestros blogs.
P.D. Muchas gracias por los comentarios, de verdad q me animan mucho, cuando estoy de bajón. Cuando me entren tentaciones de volver a hacerlo mal, pensaré en vosotras y en el blog, para que me motiven a no hacerlo.
Cuando entran tentaciones de hacerlo mal...a mi lo que mas me funciona, es escaparme de casa y salir a caminar...y por supuesto leer los comentarios y los blogs de las demás, me ayudan mucho, al menos para sentirme mas comprendida y menos de bajón. un besazo enorme!!!
ResponderEliminarguau, ya me contaras que tal la cavitacion, la madre de una amiga mia lo esta haciendo y ha perdido mucho peso...
ResponderEliminarLo mejor para no pensar es una ducha calentita, salir a pasear y mantenerte ocupada haciendo cosas.
me gusta mucho tu blog, te sigo, un besito
jejej nose qe es eso qe vas a hacer, pero espero que te vaya muy bien y te ayude!! :D
ResponderEliminarmuaaks
Yo también ando "intentando lo mismo"grrr
ResponderEliminarun besote enorme ♥